■ Quels sont vos besoins ?
Qui mieux que vous sait vos besoins ? Apprendre à se connaître est le premier des soins.
Jean De La Fontaine.
Comme l’a très bien représenté, Abraham Maslow, dans sa pyramide des besoins fondamentaux, tout individu a des besoins de base à combler : survie, sécurité, amour, reconnaissance….
L’intensité de ces besoins évolue en fonction de facteurs personnels, familiaux, affectifs et de la période de la vie dans laquelle nous nous trouvons. Ainsi la pondération et la hiérarchisation des besoins sont différentes d’une personne à l’autre.
Par ailleurs, nous avons en tant qu’individu des besoins spécifiques, qui nous sont propres comme le besoin de challenge, d’autonomie, ou de nouveauté.
Dans ce chapitre nous vous proposons d’évaluer l’ensemble de vos besoins de base et personnels, et d’en tirer les principaux.
■ JOUR 17 DU BILAN – VOS BESOINS
Vos objectifs :
- Décliner mes besoins fondamentaux et les hiérarchiser,
- Identifier mes besoins personnels,
- Déterminer mes 5 principaux besoins.